【西班牙食譜分享】 用烤箱做出加泰羅尼亞美食烤大蔥Calçot

By May - 2月 17, 2022

  加泰羅尼亞烤大蔥(Calçot)


又到了吃Calçot的季節了,超市總會有堆積如山的Calçot出售,在聚會、野外露營也很容易看到它的蹤影,它的香氣總會令人垂涎三尺(只是想着便已經有一點餓哈哈)。不過有時候想在家獨自享用Calçot,但又沒有燒烤爐怎樣辨 ? 不要緊,只要家中有烤箱也能輕易做出烤大蔥,快把這道美食學起來吧!

Calçot 是加泰羅尼亞的特產大蔥,外表比平日煮菜用的青蔥還要粗,但又比京蔥幼(不知你們現在能否想像到它的大小)。烤大蔥一道非常典型的加泰羅尼亞菜式聽說這道菜的起源有不同的版本,而其中一個較為有名的版本是起源於Tarragona地區的Valls。於19世紀時,一位名叫Xat de Benaiges的農民在自己家中的花園中發現了兩根大蔥,於是便把大蔥扔進了火堆裡烤。當他想起時,大蔥的表面已經烤得十分漆黑,他把大蔥的外皮撕走,然後把中間鮮嫩香甜的大蔥肉蘸着家裡做的醬汁進食。吃過以後發現美味無比,決定第二年要繼續吃這一種烤大蔥,便逐漸聞名起來。

時至今日,在Valls每年都會舉辦Gran Festa de la Calçotada de Valls(烤大蔥節),有興趣的可以參考when in bcn的文章,當中便有介紹Valls烤大蔥節的景象:


Calçot通常於8月底開始種植,經過歷時4個月的種植便可以食用。只要居住地區冬季涼爽而且不會下雪的話,也可以在家種植Calçot!在8月底時,在土裡挖出一個有20至25cm深的坑,把洋蔥放在坑裡種植,每週灌水兩次,使它們能夠長出芽和莖。大約一個月,洋蔥便會長出芽。用土壤把洋蔥周圍填滿,只讓綠芽露出(土壤必需鬆散)。重覆此動作直至Calçot的莖(白色部分)長至有15至25cm 長。

手把手教學種植方法:Cómo plantar Calçots - PASO A PASO

在每年的11月底到4月都可以在加泰羅尼亞地區的超市找到Calçot。每包大約25條,價錢是3.99€。但是個人認為初開始的Calçot都比較瘦,要到1月開始的Calçot才會肥美一點。到2月開始會發現供應太多,有時候超市亦會出現減價促銷,最誇張的一次是25Calçot只需要0.99€,真的太划算了!!!吃Calçot 還必須配上美味的calçot醬 (可以自製,亦可在超市找到,瓶上會寫着la salsa de calçot,很多人都推薦Bon Preu的Calçot醬 ) 

另外,在餐廳也可以找到,作為前菜享用。西先生跟我說,一般只會在午餐時吃Calçot,晚上不會吃。

常看到電視上的烤大蔥都是把大蔥放左燒烤架上,然後在空地點燃大火,把Calçot 外皮烤至焦黑後享用。但是我的家地方小,不能放上一台燒烤爐。那麼便用烤箱做出這一道名菜吧!

材料:
Calçot 20條
(這是我和西先生的份量,可以根據自己的烤箱大小和食用份量作出調整) 

1. 大蔥買回家後不用清潔,若像圖中的大蔥青色部分有一點枯爛,便把它剪去便可以了。
Calçot外層還有泥土,撕走最外面的一層(真的一層便可以了!!根部不要去除)

2. 修剪青色部分(青色部分不吃,可以選擇丟掉或洗淨風乾後用來煮菜)
3.  烤箱預熱200度,取出烤箱的鐵架,把Calçot放在鐵架上

4. 鐵架下放置一個大烤盤,倒入一點水,讓烘烤時Calçot汁液能滴在烤盤內。烤30分鐘即可取出,配合
Calçot醬食用
-烤多久完全是個人喜好,喜歡爽口一點的可以烤20分鐘,喜歡入口即融感覺的可以烤30分鐘
鐵架下是大烤盤,真的十分重要!否則汁液滴在烤箱底部難清潔!!

食用方法:右手拿著大蔥頂部的青色部分(中央那三條),左手拿着根部,然後把大蔥中央那鮮嫩多汁的芯整條拔出食用,超級容易的!!!

為大家找了一條容易理解的影片:Aprende a comer Calçot en 20 segundos (20秒學會吃Calçot)

溫馨提示:
請務必在烤大蔥的時候,把廚房的抽油煙機開至最大,把廚房的窗戶打開,廚房門關上,人也不要在烤大蔥時在廚房停留,否則整間屋和整個人都是大蔥的味道
大蔥的味道在我家停留了三天,衣服也沾上了濃濃的味道,身上的大蔥味也要洗澡後才能消除)


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